Por suerte, la sociedad está dejando de ver el ejercicio como una actividad estética, para verlo como un imprescindible para nuestra salud.
Y eso es gracias a miles de neurocientificos muy reputados que han estudiado los beneficios de la actividad física en el cerebro con Wendy Suzuki.
Estas es una mítica de sus charlas TED, donde cuenta ¿Cuál es la actividad más transformadora que podríamos hacer hoy por nuestro cerebro? ¡Ejercicio! Dice la seudocientífica Wendy Suzuki. Inspírate para ir al gimnasio. Suzuki argumenta la ciencia del cómo el ejercitarse incrementa tu estado de ánimo y memoria. Además, protege tu cerebro contra enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer.
Cualquier momento es bueno para
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